Herzlich Willkommen, ich freue mich, dass Du den Weg zu meiner Homepage gefunden hast!

Hier erhält Du Infos über mich und meine Arbeit als Yogalehrerin, Schauspielerin und Sprecherin.

Viel Freude beim Stöbern!

WOMAN CIRCLE am 10.05.2025

 

Anlässlich des Muttertages laden Hebamme Laura Graf und ich Mütter jeden Alters zu einem Frauenkreis ein. Lasst uns in einer Gruppe von Frauen wertfrei begegnen, in Verbindung treten und gemeinsam die weibliche Kraft stärken. Wir freuen uns auf euch/

 

Samstag 10.05.2025 I 17-20 Uhr

Anmeldung über laura@hebammen-eifel.de

 

 

Neue Kurse ab 12. und 13. Mai  2025 

Mitte Mai starten montags und dienstags eine neue Kursrunden über je 7 Termine:

 

Montags von 17:30 bis 19:00 Uhr ab 12.05.2025

Montags von 19:15 bis 20:45 Uhr ab 12.05.2025

Dienstags von 17:45 bis 19:15 Uhr ab 13.05.2025

 

Alle drei Kurse finden im Raum 7 in der Hohe Straße 7 in Monschau-Konzen statt.

Anmeldung und weitere Infos unter info@isabelrey.de

 

Die Kurse eigenen sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

 

Lerne deinen Körper feiner wahrzunehmen und gesund auszurichten und finde deine ganz eigene Yogapraxis. Freue dich auf eine Mischung aus kräftigender, mobilisierender und dehnender Körperarbeit, beruhigenden Atemtechniken und nährenden Achtsamkeitsübungen.

 

 

RETREAT: YOGA-und DETOX

Vom 07.03. bis 09.03.2025 pünktlich zum Beginn der Fastenzeit biete ich zusammen mit Kathrin Paulson (www.kathrinpaulson.de) ein Detox- und Yogaretreat im zauberhaften Schilsbachtal an. Weitere Infos findest du unter „Yoga“ und dann „Reatreats“.

 

 

Thai Yoga

Genieße die Kunst der achtsamen Berührung und erfahre tiefe Entspannung. Durch die einzigartige Komposition von Massage, Yoga und Meditation kannst du körperlich und geistig loslassen und in der selbst zur Ruhe finden.

90 min - 95€ 

Buchung und Gutscheine auf Anfrage über info@isabelrey.de

 

 

 

 

Personal Yoga

Erfahre eine individuell auf dich abgestimmte Yogapraxis, um dein Yoga zu verfeinern, deine Wünsche und Ziele zu integrieren und deinen persönlichen Fokus zu setzen.

In 60 oder 90 Minuten erarbeiten wir nach einem Vorgespräch eine auf dich zugeschnittene Yogapraxis, die wir im Anschluss gemeinsam weiter vertiefen können oder die du selbstständig für dich als deine Yogaroutine üben kannst. Durch die Einzelarbeit kann ich dir meine ungeteilte Aufmerksamkeit schenken, um dich gezielter anzuleiten, dir passende Assists und Impulse zu geben und dich individuell bei deiner Yogapraxis zu unterstützen.

 

 

Yoga mit therapeutischem Ansatz

 

Vielleicht hast du das Gefühl in einem allgemeinen Yogakurs nicht richtig aufgehoben zu sein, oder hast Sorge, dass Yoga dir und deinem Körper schadet, weil du Erkrankungen, Verletzungen oder andere körperliche Beeinträchtigung mitbringst. Beim Personal Yoga mit therapeutischem Ansatz erarbeiten wir gemeinsam eine Yogapraxis, die auf dich und deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Deine persönlichen körperlichen Vorraussetzungen werden berücksichtigt und integriert, damit die Yogaarbeit dich und deinen Körper bestmöglich unterstützt und du beim Yoga keine Hindernisse, sondern Bereicherung und Wohlgefühl erfahren kannst.

 

 

Immer noch stehen bei SoundCloud Audioyogaklassen von mir zur Verfügung! Es macht mir große Freude auf diesem Wege Menschen mit Yoga in Verbindung zu bringen und Ihnen etwas Gutes tun zu können.

Hör doch einfach mal bei SoundCloud unter "Yoga Bee" rein.